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高品質糖質の吸収をおさえる方法　CARBOFF 書籍版

高品質糖質の吸収をおさえる方法　CARBOFF 書籍版

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一度目を通しただけで綺麗です。色々な食品を食べたあとのデータが掲載され、また、糖質をおさえるものの情報も詳しく載っています。とても参考になり、その方法を現在実践中です。どうぞ宜しくお願い致します。#CARBOFF ＃糖質の吸収を抑える方法＃糖質ダイエット

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